Του Ηλία Βερβαινιώτη
Επειδή στις γιορτές θα ξεφύγουμε λίγο… ας έχουμε στο μυαλό μας πως γυρνώντας πίσω θα το ρίξουμε στη γυμναστική για να εξιλεωθούμε από τις κραιπάλες των ημερών…
Για
να γυμναστείς όμως χρειάζεσαι τη κατάλληλη μουσική, αυτή που θα σε εμπνεύσει,
αυτή που θα σου δώσει ρυθμό και που θα σε σπρώξει όταν θες να σταματήσεις..
Η
δύναμη της μουσικής είναι έμπνευση για το μυαλό, κίνητρο για να συνεχίσεις και
ειδικά στο γυμναστήριο όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα στα τελευταία
χιλιόμετρα ή στις τελευταίες έλξεις….
Για
αυτό το λόγο φτιάχνουμε μία λίστα που θα μας δώσει κίνητρο προσθέτοντας τα δικά
μας power songs…
Παρακαλώ
αφήστε το σχόλιό σας με τα δικά σας αγαπημένα κομμάτια προπόνησης που μπορεί να
έχουμε μείνει έξω από τη λίστα που ακολουθεί.
