Η Ελευθερία Γιαννάδου είναι αποφασισμένη να μας κάνει όλους να "χτίσουμε" σώμα δυνατό και υγιές. Σε αυτό το πλαίσιο λοιπόν μας δίνει μια πολυαρθρική άσκηση μέσω της οποίας θα γυμνάσουμε όλο μας το κορμί. Πάμε λοιπόν! Να σημειωθεί πως η Ελευθερία μας δίνει τις ασκήσεις αυτήν την Κυριακή από το εξωκλήσι του Αγίου Νικολάου πάνω από το δασάκι Άργους Ορεστικού, της Καστοριάς.
